Asiagaming

藍莓可對抗阿爾茲海默症?




藍莓由於其降低心髒病和癌症風險的能力被稱為“超級水果”,但是它還可以對抗阿爾茲海默症。最近的一項新研究更加支持了這一觀點。藍莓富含抗氧化劑,這些物質可以幫助阻止這類常見癡呆症的影響。這項研究公布在化學學會(ACS)的第251期會議上。該研究的負責人Robert Krikorian博士說:“我們的新發現證實了過去的動物研究和初步的人體研究,證明了藍莓確實對改善老年人記憶和認知能力有好處。藍莓的這種能力來源於花青素。”

 

目前美國有530萬阿爾茲海默症患者,並且隨著老齡人口數量的增加,患者數量還會持續增加。到2025年,美國的阿爾茲海默症患者數量會增加40%700萬人。在尋求減緩這種趨勢的努力中,辛辛那提大學學術健康中心的Krikorian和他的同事主導了兩項人體研究以追蹤過去進行的臨床試驗。

 

一項研究招募了47名超過68歲的有輕微認知能力受損的受測者,他們都有患上阿爾茲海默症的風險。研究人員給這些受測們每天吃藍莓粉末或者安慰劑粉末,持續16周。Krikorian說:“相比於每天吃安慰劑的受測者,每天吃藍莓粉的受測者在認知能力和大腦功能方麵都有明顯提升。食用藍莓的受測者組表現出更好的記憶力。”研究小組還對受測者進行了功能性磁共振成像(fMRI),結果表明,食用藍莓的受測組大腦活動性增強。

 

另一項研究招募了946280歲的的受測者,他們被分為四組。受測者沒有客觀地測量出認知問題,但是他們都主觀地感受到自己的記憶力下降。四組受測者分別食用藍莓粉、魚油、魚油和藍莓粉、安慰劑。Krikorian解釋說:“研究結果不如第一項研究那麽有說服力。食用魚油或者藍莓粉的測試組在認知能力上表現較好,但是在記憶力方麵沒有進步。”他認為藍莓的作用較小是由於在這次測試中,受測者的問題並不嚴重。

 

Krikorian說,這兩項研究表明藍莓在治療認知能力受損方麵很有效果,未來,研究小組計劃做一些關於藍莓在5065歲人群的作用的研究。他們將招募一些具有阿爾茲海默症患病風險的人,比如肥胖、高血壓、高膽固醇的人群。這項工作可以幫助研究人員確認藍莓是否可以在阿爾茲海默症狀開始的時候起到對該病的預防作用。

友情鏈接: 藍莓
蘇ICP備2021032739號-1 蘇公網安備 32070302010108號